Rust in Beweging staat voor het vinden van balans en focus in jezelf te midden van de dynamiek van je dagelijkse leven.
Het is als het oog in de orkaan waarin het bijna windstil is en de kunst is om dat centrum te vinden als je het nodig hebt.
Er zijn verschillende manieren om die rust, focus of balans te bereiken.
Met een coachtraject waarbij jouw vraagstuk centraal staat geef je aandacht aan je persoonlijke ontwikkeling.
Wanneer je meer de kant van innerlijke rust opzoekt, is meditatie een goede keuze.
